PREČO SI MERAŤ TLAK DOMA?

Domáce meranie krvného tlaku má svoju klinickú hodnotu a prognostický význam. Podľa posledných odporúčaní Európskej hypertenziologickej spoločnosti sa má domáce meranie uskutočniť z nasledovných dôvodov:

1. na posúdenie efektu liečby počasdňa a hlavne v čase za 24 hodín od požitia lieku (obyčajne ráno na druhýdeň ešte pred užitím ďalšej dávky);

2. s cieľom zlepšiť stotožnenie sa pacienta s liečebným režimom (pacient sám zistí, aké hodnoty krvného tlaku má v čase pred a po nasadení liečby a potom lepšie spolupracuje);3. pri vplyve okolia na hodnoty krvného tlaku a pri pochybnostiach o technickej spoľahlivosti pri ambulantnom 24 hodinovom monitorovaní krvného tlaku (typický príklad je tzv. hypertenzia bieleho plášťa, keď má pacient vysoké hodnoty v ambulancii lekára a normálne hodnoty doma; opačným prípadom je tzv. maskovaná hypertenzia, keď má pacient v lekárskej ambulancii normálne hodnoty a vysoké v domácom
prostredí).

V súčasnosti existujú dva druhy tlakomerov založených na dvoch rôznych metódach merania krvného tlaku – auskultačnej a oscilometrickej. Domáce hodnoty krvného tlaku majú vysokú reprodukovateľnosť, ale pacient by mal byť upozornený, že určitá variabilita v hodnotách krvného tlaku je prirodzená. Z tohto dôvodu sa odporúča vypočítavať priemerné hodnoty napr. za týždeň, t.j. vypočítať priemernú hodnotu zo 14 meraní ráno a večer. Normálne hodnoty tejto priemernej hodnoty sú do 135/85 mmHg.

Čo znamenajú hodnoty krvného tlaku?

Normálny krvný tlak je 120 / 80 mm Hg alebo nižší. Vysoký krvný tlak je 140 / 90 mm Hg alebo vyšší. Ak je krvný tlak medzi 120 / 80 mm Hg a 140 / 90 mm Hg, hovoríme o „prehypertenzii“ (existuje riziko vysokého krvného tlaku). Iba lekár môže stanoviť, či má pacient vysoký krvný tlak. Väčšina lekárov zmeria krvný tlak niekoľkokrát v priebehu rôznych dní pred tým, ako stanovia, že ide o vysoký krvný tlak. Ak má človek vysoký krvný tlak, čiže hypertenziu, musí kontrolovať svoj krvný tlak pravidelne a byť v kontakte so svojím lekárom.